每一个妈妈都有母乳，千万不要放弃

嘉懿妹妹来到这个世界也已经快2个月了，现在麻麻的母乳并不是很充足，经常需要加1-2顿配方奶粉，但是麻麻很坚定地选择继续母乳喂养，毕竟这是对宝宝来说最好的营养来源。 其实在嘉懿妹妹还没出生时，我和嘉懿麻麻和其它多数第一次拥有宝宝的年轻家庭一样，老早就购买了大量的书籍。嘉懿妹妹还在麻麻肚子里时看胎教书籍、孕期营养书籍；宝宝出世后，各种育儿书籍就更是堆成了小山，尽管我们自知育儿不能光看别人的经验，粑粑的爸爸经常挂在嘴边的话就是“尽信书不如无书”，但是我们还是很相信自己能“取其精华，去其糟粕”的，书要看，老人的经验要学，一个都不能少。 这不，小嘉懿由于过了预产期好几天还不肯从麻麻的肚子里出来，害得麻麻挨了一针加一刀，尽管出来后身高体重都标准，时辰也不错，但是接下去几小时内麻麻就是没下奶。护士姐姐见多不怪道，没事的明天就有奶了，先给奶粉吧，不要糖水哦。可怜我尽管之前看了点育儿经，但是当时完全懵逼状态，护士怎么说我们怎么做，奶粉和奶瓶是产前医生就让我们准备好的，于是不亦乐乎地泡好了奶，毕恭毕敬地给嘉懿妹妹灌上了，却不想也许这么做错过了一个最佳时点，虽然不至于懊悔一生，但是现在写下来，希望能警示下逛到《真萌！》博客的朋友：

健康宝宝出生后的第一口奶永远应该是母乳！

这个命题没什么可怀疑的了，年轻人应该都知道吧，娃的第一选择必须是母乳，不是配方奶，也不是糖水。这里需要纠正一个奶奶辈常见的错误，第一口偷偷喂糖水？健康的宝宝不需要，现在麻麻们怀孕都吃好睡好，也很少孕期做体力活动，宝宝通常有充足的营养供应。出生第一口喂糖水，辅食第一口喂蛋黄，都是老一辈所处的那个物资贫乏的艰苦年代所形成的观念，当时确实很正确，但是现在真的不需要。 什么情况下需要喂糖水？综合下医生和育儿书籍的观点：

• 出生后不爱吃奶、不找乳头、反应慢。立刻喂糖水。
• 如果是早产儿，持续睡觉超过4小时不醒，必须叫醒母乳喂养，或者喂糖水。
• 低血糖症状如面色发白、出汗、吸允无力等，先尝试喂母乳，不行再喂糖水。

没有母乳怎么办？ 每一个妈妈都有母乳，不要放弃母乳喂养！只是每个人下奶的时间不同，奶量不同，但是都可以在吸允、按摩、药食物的帮助下成功下奶。

• 母乳是最适合宝宝的食物，没有之一。母乳中的400多种营养成分至今没有任何一款配方奶粉能1:1完全模拟；
• 母乳会根据宝宝生长情况自动调节成分和含量，帮助宝宝正常成长；
• 母乳能提供配方奶粉无法提供的胆固醇，这个成年人避之唯恐不及的脂肪对宝宝却是至关重要的，它会影响宝宝大脑和心脏发育；
• 乳清蛋白也是配方奶粉难以企及的，通常母乳中乳清蛋白含量是牛奶源配方奶粉的2倍甚至3倍，而作为蛋白之皇，乳清蛋白更容易被肠道吸收，同时保护新生儿稚嫩的肠胃，降低过敏风险（难怪奶粉有低敏配方版本...）。
• 第5个估计中国麻麻最喜欢听了，长期研究发现，母乳喂养越久的宝宝智商优势越明显！（《西尔斯亲密育儿百科》）

那么，妈妈们没有母乳怎么办？ 健康的妈妈不会没有母乳的，通常妈妈们觉得自己没有母乳只有1个原因：没坚持。 分娩后尽早给宝宝哺乳，比过了1-2天才哺乳的妈妈下奶快很多，现在妇产科病房的护士知识更新的也很快，基本都会建议身体情况正常的妈妈在20分钟-2小时内哺乳；剖腹产的妈妈（比如嘉懿麻麻）也应该在8小时内尽快哺乳，可以在护士的帮助指导下侧卧哺乳，避免伤口疼痛，因为疼痛会抑制泌乳反射，而且手术后给你的止疼针剂不会通过乳汁进入宝宝的身体，其实很多疾病和药物都会被妈妈排除在乳腺外，这是伟大的母亲给宝宝的第一重保护。 除了尽早哺乳以外，新生宝宝食量小，吸允次数多，要坚持给宝宝多吸允，也能大大刺激乳汁分泌，频繁的喂奶能促进妈妈体内育儿激素的分泌，帮助妈妈和宝宝建立亲密关系。如果宝宝吸允多次还是没奶，导致宝宝哭闹，可以考虑临时给予配方奶。同时应该邀请爸爸或者外婆吸允妈妈的乳房、吸奶器帮助吸允，一般都能顺利下奶。嘉懿妈妈当时使用的是手动吸奶器帮助下奶，效果不太好，后来咨询了催乳师才知道是“乳腺堵塞”。（这里粑粑有话说，很多大城市的催乳师已经有职业资格证，妈妈们注意辨别，同时很多医院里还有各种关系户催乳师，按摩手法和理论知识比较匮乏，谨慎选择） 48小时后还是没奶或者奶很少，可以考虑催乳师帮助（许多医院的产科病房护士也有相关知识，请教她们是免费的），经过她们的推油按摩，一般当下就会看到乳汁喷涌而出，据说很少有失败的，这也证明了每一个健康妈妈都有奶。 但是有了母乳后妈妈们一定要坚持每天多次哺乳，由于前几个月宝宝时按需哺乳，所以可能奶少的妈妈需要不断更换左右乳房哺乳，奶多的妈妈也应该在一侧允尽后才更换，这样才能告诉妈妈的身体宝宝食量到底是多少，为下一次补充母乳做准备。这几个月是妈妈最累的时候，宝宝睡眠时间虽长，但是醒来就找奶头，喝完就睡，不分昼夜，一定要坚持挺过这段时间，以后宝宝就不愁吃喝了。 嘉懿麻麻当时经过催奶后能母乳喂养了，但是因为一开始先接触了奶嘴，总有点抵触，后来因为奶量少，总要加上1-2顿奶粉，渐渐地母乳量更少了。加上2个月的时候家里出了点事，几顿没哺乳母乳，嘉懿妹妹忽然就吸不到奶了，使劲地哭，看着我们心疼，赶紧塞了奶嘴，这一塞，直接导致了嘉懿麻麻后期艰苦的追奶过程，这个我以后再聊了。